Uczniowie klasy 2a zakończyli realizację innowacji pedagogicznej „Spokojna Chwila”, której celem było wprowadzenie elementów jogi, relaksacji i świadomego oddechu do codziennego życia naszych uczniów.
Podczas zajęć dzieci poznawały proste pozycje jogi, ćwiczenia oddechowe oraz techniki wyciszające, które pomagały im lepiej radzić sobie z emocjami i rozwijać koncentrację.
💚 „Spokojna Chwila” pokazała, że kilka minut uważności i ruchu może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, samopoczucia i harmonijnego rozwoju.
